想要黑皮膚變白有哪些方法，日光中的紫外線刺激皮膚的黑素細胞分泌黑色素，從而使皮膚變黑，想讓皮膚變白，就要做好防曬工作?？梢源髅弊樱弊幼詈檬菍捗毖氐?，撐遮陽傘，戴墨鏡。對于睡眠不足會發(fā)現(xiàn)有黑眼圈，休息和睡眠對皮膚的影響也是很大的，適當?shù)男菹?，保證充足的睡眠，可以讓皮膚慢慢變白。飲食對皮膚也有一定的影響，比如西紅柿、草莓、獼猴桃，這些食物中富含維生素C，能夠抗氧化，對皮膚起到美白作用。也會對人的皮膚有一定的影響，保持愉快的心情，樂觀的情緒，有利于皮膚變白。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，像是痤瘡內分泌功能紊亂，痤瘡桿菌感染有關系。
      指導意見：
      根據(jù)需要可以外用克林霉素凝膠，口服維胺酯膠囊，羅紅霉素，注意局部衛(wèi)生，避免刺激性飲食。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個癥狀，建議您平時可以用牛奶敷臉。
      指導意見：
      建議在平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃水果蔬菜等補充維生素。
      
      以上是對“我今年14歲臉上有很小的豆豆但很多皮膚有的地方白有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！