脫發(fā)與遺傳因素有關(guān)系，也有的是腎虛性脫發(fā)，精神緊張，壓力大，體內(nèi)微量元素缺乏等多方面的原因，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，保證頭發(fā)所需要的營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜，保持心情舒暢，突發(fā)嚴(yán)重影響外觀條件好的話可以考慮做植發(fā)手術(shù)。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況目前看一般是由于血熱造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意不要熬夜，不要過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)七寶美髯丹進(jìn)行治療。注意飲食清淡為主。
      

      病情分析：
      這種情況要注意保持良好的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣，避免超負(fù)荷的勞累，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天保證8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間盡量都要注意休息，一定要注意均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
      
      以上是對(duì)“最近2年頭發(fā)逐漸稀疏了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！