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有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 醫(yī)生,我的屁股太大了

醫(yī)生,我的屁股太大了

保密 | 16歲 2017-07-20 17:16:45 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我的屁股太大了,我想減肥,但是我身體是瘦的,我屁股大,我想減肥減掉他,怎么做才能減

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙新波
趙新波 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病足,骨質(zhì)疏松,甲狀腺功能亢進(jìn)癥 幫助網(wǎng)友:11051
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2020-07-23 18:36:04 我要投訴

      如果只是局部屁股肥大的話,可以根據(jù)自己具體情況制定一些運(yùn)動(dòng)鍛煉專門減掉屁股的一些運(yùn)動(dòng),例如跳繩,慢跑,快走等等都是可以的,每天運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持20分鐘,也需要適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍车摹?br />      

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dx56 其他 擅長(zhǎng): 肺心病,冠心病,高血壓病等常見內(nèi)科疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:47227稱贊:291
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2017-07-20 22:08:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況平時(shí)多參加體育鍛煉,多跑跑步進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持以恒就可以達(dá)到理想的效果,這樣可以減肥,而且身材變得更勻稱。身體也會(huì)變得更健康。
      指導(dǎo)意見:
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢,祝你身體健康生活愉快。
      

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