病情分析：
      是缺乏微量元素的典型癥狀，倒刺記得不要撕太狠，要么是很容易感染的。同時多吃蔬菜水果
      指導意見：
      然后是辛辣刺激發(fā)物別吃?？梢猿陨仙拼嫫{理。別挑食。多鍛煉身體就可以慢慢自愈了。
      

      病情分析：
      你好，這是缺乏微量元素導致的癥狀，平時保持營養(yǎng)均衡就可以
      指導意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補充維生素，避免熬夜勞累過度
      

      病情分析：
      指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆.有縱行嵴狀突起.遠端常破裂和分導駁因營養(yǎng)不良所致.也可見了于扁平苔蘚.斑禿等疾病的患者.
      指導意見：
      甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴.嵴頂凹陷為淺溝.也可以無嵴而呈顯著溝紋.常因甲基質受損所致.也可見于扁平苔蘚等疾病的患者.為變態(tài)反應的一種表現.
      
      以上是對“女孩14歲手指甲扁平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！