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有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 屁股翹,難看所以不敢走路

屁股翹,難看所以不敢走路

男 | 22歲 2017-07-22 11:49:27 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 屁股翹,難看所以不敢走路,怎樣才能解決呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張敬梅
張敬梅 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 三叉神經(jīng)痛、肩周炎、頭痛、腕管綜合征,帶狀皰疹后遺 幫助網(wǎng)友:62310稱(chēng)贊:2
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2020-10-01 19:39:13 我要投訴

      屁股有點(diǎn)翹,沒(méi)有太好的治療辦法,大部分是先天遺傳基因引起的,每天堅(jiān)持鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體抵抗能力,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素和微量元素。
      

肖緒斌
肖緒斌 長(zhǎng)春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-10-01 19:39:59 我要投訴

      你好,如果你的臀部太翹考慮是骨盆前傾造成的。出現(xiàn)骨盆前傾可以通過(guò)鍛煉糾正,建議找一面平面墻,背靠墻,腳后跟和墻壁留一個(gè)拳頭的距離,然后肩膀自然下沉,雙手側(cè)平舉,與肩膀保持一樣的高度,手臂、背部以及臀部要緊緊貼著墻壁,一組10次,一次2-3組,堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間。
      

劉厚水
劉厚水 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科疾病,手、足外科疾病。 幫助網(wǎng)友:16142
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2020-10-01 19:38:16 我要投訴

      你好可以試試減肥減肥最好的方法是運(yùn)動(dòng),比如,騎單車(chē),即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以調(diào)節(jié)全身上下,對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候,有意識(shí)的收腹,抬頭挺胸,腹部會(huì)結(jié)實(shí)
      
      以上是對(duì)“屁股翹,難看所以不敢走路”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱(chēng)贊:9
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2017-07-22 15:49:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,屁股翹,這是屬于個(gè)人的個(gè)體差異,不用過(guò)度擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只要沒(méi)有影響你的正常生活,不用過(guò)度擔(dān)心,只需要保持良好心情,規(guī)律自己的生活就可以。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱(chēng)贊:156
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2017-07-22 16:05:20 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要注意配合關(guān)節(jié)的理療來(lái)進(jìn)行恢復(fù),避免超負(fù)荷勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      通常情況下一定要注意盡量睡硬板床,配合針灸理療按摩熱敷牽引的方法來(lái)進(jìn)行治療。
      

付開(kāi)封
付開(kāi)封 陽(yáng)光融和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腰腿痛,半月板及交叉韌帶損傷。 幫助網(wǎng)友:23101稱(chēng)贊:3
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2017-07-22 18:01:48 我要投訴

      病情分析:
      盡量不要穿緊身褲子,穿寬松的或者長(zhǎng)點(diǎn)的外套遮住屁股的,可以不暴露你的翹臀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要穿緊身衣褲,穿西褲或者休閑運(yùn)動(dòng)褲可以不顯露你的翹屁股,可以遮掩?;蛘哔p析過(guò)長(zhǎng)也能遮擋。
      

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