病情分析：
      你好！從你描述來(lái)看，記憶力不好有很多原因！可能是由于精神壓力太大休息不好導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張。學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，適當(dāng)體育鍛煉，勞逸結(jié)合，注意休息。培養(yǎng)興趣愛(ài)好做到身心輕松
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，出現(xiàn)記憶力不好，可能腦缺氧，腦供血不足，神經(jīng)衰弱導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      引起腦缺氧或腦供血不足病因很多，包括耳鼻喉疾病，高血粘，高血脂等，需要臨床醫(yī)生檢查，才能初步確診
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，原來(lái)你的記憶力就不好，但是最近，記憶力不好，嚴(yán)重了。
      指導(dǎo)意見：
      人的記憶力，不管多大年齡，需要去訓(xùn)練。大腦和其他的，東西是一樣的，如果你不去練它的功能，就會(huì)退化。
      
      以上是對(duì)“我記憶一直就有點(diǎn)不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！