從你描述的情況來看，眼睛近視有三，百度，只能佩戴合適的眼鏡，防止視力進一步下降，不可能恢復到正常視力。平時一定要注意眼的衛(wèi)生。盡量減少看電腦電視的時間，要合理的用眼，少吃甜食，和辛辣刺激性的食物，過多的甜食會影響鞏膜的功能，使眼球壁彈性降低，而導致近視的發(fā)生。
      

      你好，很高興為你解答，沒有特別好的辦法，只能是糾正錯誤的學習看書姿勢，別玩手機電腦等\'有助于防止度數(shù)的進展，以后可以做激光手術(shù)
      

      病情分析：
      確定是真性近視嗎？做過阿托品眼用凝膠散瞳驗光嗎？戴過眼鏡嗎？
      指導意見：
      如若沒做過阿托品散瞳驗光，最好做一次，確定真假性近視，如若真性近視只能控制其發(fā)展，不能夠治愈。
      
      以上是對“我現(xiàn)在14歲近視300多了怎么才能好起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，青少年近視多是假性近視，只要注意合理用眼，是可以改善你的視力的
      指導意見：
      建議你避免用眼疲勞，看電子產(chǎn)品時光線要柔和，合理安排好時間，避免強光照射眼睛，多向遠處眺望，多吃含維生素A的食物，如胡蘿卜，雞蛋等