健康咨詢描述: 低頭時(shí)間長了脖子就酸痛,發(fā)暈,沒力氣,脖子轉(zhuǎn)不動
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,長期低頭出現(xiàn)頸部酸脹,頭暈的情況,多考慮為椎動脈型頸椎病;
指導(dǎo)意見:
建議結(jié)合頸椎ct,明確診斷,建議平時(shí)避免久坐,長期低頭,姿勢不良等不良習(xí)慣。
你好!不要長時(shí)間的低頭看書,玩手機(jī),每一個(gè)小時(shí)起來活動活動肩頸部,多做頸部按摩,看看遠(yuǎn)處,做做眼保健操,保護(hù)頸椎、視力,注意保暖防止受涼。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,長時(shí)間低頭會引起脖子酸,發(fā)暈、乏力、脖子僵硬等癥狀,考慮有頸椎病的可能性。
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院做一下頸部X光檢查,明確診斷,對癥治療。平時(shí)注意休息,避免長時(shí)間看電腦或者手機(jī),不要長時(shí)間低頭伏案工作和學(xué)習(xí),保持正確的坐姿和站姿,適當(dāng)活動頸部,避免熬夜,保證充足的睡眠。
以上是對“低頭時(shí)間長了脖子就酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況下我給你以下幾點(diǎn)建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br /> 指導(dǎo)意見:
頸椎病現(xiàn)在已經(jīng)不分年齡大小了,盡量少看手機(jī),平時(shí)有時(shí)間多做做頸椎保健操,慢慢就恢復(fù)了
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