病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是與陽(yáng)光照曬有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意多吃蔬菜水果，多吃維生素c含量高的食物，注意防曬，以上建議希望對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好這個(gè)被曬黑可以通近滋補(bǔ)來(lái)達(dá)到退黑色素恢復(fù)皮膚白晰的效果.內(nèi)服一些維生素和外用營(yíng)養(yǎng)素就可以達(dá)到美白的效果的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)可以每天用純牛來(lái)做毛巾濕敷.內(nèi)服維生素C.E就可以達(dá)到治療的效果了有時(shí)間可以多敷幾次.外出時(shí)抹上防曬油就可以了.
      

      病情分析：
      你好，可牛奶洗美白，白醋美白，多吃蔬菜，水果補(bǔ)充維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      豆制品類(lèi)美白，避免陽(yáng)光暴曬，堅(jiān)持鍛煉身體，多喝溫開(kāi)水，平時(shí)要保持皮膚衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“皮膚發(fā)黑發(fā)紅，很難變白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，皮膚的膚色和遺傳有關(guān)系，和自身接受紫外線刺激也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量避免暴曬，可以充分使用防曬的工具，另外，多用黃瓜切薄片敷皮膚，促進(jìn)修復(fù)，美白。