你好這位朋友，看了你的這種情況建議你傷后立即冰敷減少出血，72小時候熱敷促進水腫的吸收，疼痛明顯時可以口服云南白藥膠囊，表面噴云南白藥氣霧劑緩解疼痛，還可以到醫(yī)院拍片子排除一下是否有骨折存在！
      

      你好!很高興為你回答問題！根據你描述的情況，腳扭傷了，一定要充分休息，沒有骨折，一般兩周就可以了，不用太擔心，希望我的回答能夠對你有所幫忙！
      

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現(xiàn)象，會有局部紅腫疼痛，活動受限，過度勞累之后癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間站立，熱敷緩解，涂抹紅花油和膚他林軟膏治療，可以有所好轉。
      
      以上是對“腳扭傷了，挺嚴重，怎樣才能好快點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況要在扭傷后24小時內，用冰塊敷在患處在扭傷，以減少血腫的形成同時可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退疼痛減輕。
      指導意見：
      注意觀察情況如果疼痛厲害的要通過X光檢查看看關節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等。
      

      病情分析：
      一般認為這種情況屬于扭傷的癥狀，都是暫時臥床休息保養(yǎng)，
      指導意見：
      這個問題一般建議看醫(yī)生指導，你繼續(xù)配合消腫止痛酊外擦試試，都是會好轉，及時休息。
      

      病情分析：
      從您的情況來看的話，最好還是拍個片子檢查看一下比較好的
      指導意見：
      建議現(xiàn)在的話，注意休息，可以吃點活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您有所幫助
      

      病情分析：
      男性15歲詢問腳扭傷了，挺嚴重，怎樣才能好快點，吃什么好的快？
      指導意見：
      建議扭傷后先冷敷三天消腫然后熱敷口服邁之靈和消脫止消腫局部涂抹青鵬軟膏抬高制動
      
      以上是對“腳扭傷了，挺嚴重，怎樣才能好快點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的腳扭傷了，現(xiàn)在應該多休息，少活動。
      指導意見：
      建議：你多喝水，盡量不要走動，注意休息。24小時內冷敷，24小時后熱敷。局部噴云南白藥噴霧劑，口服舒經活血的藥。忌辛辣刺激性的食物。