病情分析：
      情況屬于正常范圍之內(nèi)的，一般情況下頭發(fā)都是更新?lián)Q代的，特別快。
      指導意見：
      正常的范圍之內(nèi)，基本上做這些都是可以的，不用特別擔心，這都是種正常的，平時的時候注意晚上洗完頭以后最好把它晾干，在睡覺。
      

      病情分析：
      脫發(fā)有病理性也有生理性原因，細胞也有自然更替的現(xiàn)象，不用太擔心，病理性主要是不良生活習慣引起的。
      指導意見：
      平時需要規(guī)律作息，避免長時間熬夜生氣，飲食上盡量清淡，你的情況考慮是生理性的，跟疾病沒有關系。
      

      病情分析：
      正常的頭發(fā)會新陳代謝，透露了以后會重新長出新的頭發(fā)。
      指導意見：
      十根頭發(fā)并不是太多，這是屬于正常現(xiàn)象，不是屬于病理性的改變，所以不用擔心。
      
      以上是對“晚上洗頭掉10跟左右的頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況分析，這個是很正常的，因為正常的新陳代謝會導致少量的掉發(fā)的。
      指導意見：
      而且洗頭的時候也會出現(xiàn)掉發(fā)現(xiàn)象的，如果掉發(fā)不多沒事的，你也不要擔心，建議平時注意頭部衛(wèi)生就可以的。
      

      "病情分析：
      屬于正?，F(xiàn)象。但是，脫發(fā)大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導致脫發(fā)。
      指導意見：
      預防方法1.多梳頭，多對頭部進行按摩，以促進頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進行控制。"