病情分析：
      您好，這樣子的話(huà)可注意飲食清淡的，還有可注意補(bǔ)充氣血的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話(huà)可注意運(yùn)動(dòng)的。如果不能做到的話(huà)，可注意按摩局部的，這樣子的話(huà)比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況類(lèi)風(fēng)濕是一個(gè)慢性病，平時(shí)得保養(yǎng)非常重要，首先要注意保暖，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免著涼或者受風(fēng)，飲食上面不要吃豆制品等含嘌呤的食物，海產(chǎn)品盡量不要吃，避免老累。
      

      您好，類(lèi)風(fēng)濕患者需要注意保暖，保證睡眠，治療之余要堅(jiān)持做保健鍛煉，多按摩關(guān)節(jié)處的穴位。飲食上清淡為主，可以適當(dāng)補(bǔ)充養(yǎng)胃的食物。房屋盡量選通風(fēng)、向陽(yáng)的，保持室內(nèi)干燥。祝您健康。
      
      以上是對(duì)“類(lèi)風(fēng)濕，怎么護(hù)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！