健康咨詢描述: 您好,那個如果來月,經(jīng)能的活能去練跆拳道嗎?
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,月經(jīng)期間要注意休息,不要過度勞累,會對身體造成傷害。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,不吃生冷硬刺激的食物,防止著涼等,如劇烈運動,即使當(dāng)時沒有反應(yīng),也會對今后的身體造成遺留的傷害。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,如果來月經(jīng)的話,建議最好是在家里休息哦,特別是前三天在家休息。
指導(dǎo)意見:
上述情況,月經(jīng)期間的話不要劇烈運動,不要碰冷水,不要吃冰涼辛辣刺激的東西,飲食的話清淡營養(yǎng)的
病情分析:
您好,根據(jù)敘述,如果您正處在月經(jīng)期間,先不要練跆拳道。
指導(dǎo)意見:
建議您平時有適量的運動。如果愛好跆拳道,可以做專項的學(xué)習(xí)訓(xùn)練。在月經(jīng)期間少吃辛辣刺激性的食物就好。
以上是對“那個如果來月,經(jīng)能的活能去練跆拳道嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
不可以,來月經(jīng)不能運動的,還有別著涼,飲食避免生冷油膩刺激食物就可以的。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期您一定要安靜,不能運動,運動的話對身體不好。月經(jīng)血也會越來越多的。
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