病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，我懷疑是韌帶損傷，建議如果有時(shí)間的話，去拍個(gè)ⅹ光片。
      指導(dǎo)意見：
      如果確診的話，建議休息一段時(shí)間?？诜蛲?，沈陽紅藥，萬通筋骨片，外用云南白藥酊。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答你的問題，像你這種情況考慮?？紤]用力過度導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況應(yīng)當(dāng)多注意休息，一般來說休息的話會(huì)有利于緩解的，不用太過于擔(dān)心
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是局部的軟組織損傷的情況的！
      指導(dǎo)意見：
      我么臨床首先需要考慮的就是局部的按摩理療的娥，同時(shí)可以臨床應(yīng)用中藥調(diào)理治療娥！
      
      以上是對(duì)“我做瑜伽后，漆蓋疼過”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述，多半是您在做瑜伽的時(shí)候不經(jīng)意間拉抻到了筋骨。
      指導(dǎo)意見：
      建議您近期不要有過多的運(yùn)動(dòng)，可以選擇適當(dāng)按摩和熱敷的方式來緩解。如果疼痛感長時(shí)間存在，需要到比較專業(yè)的按摩理療機(jī)構(gòu)為您做治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，考慮應(yīng)該與過度牽拉有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以做一下局部，按摩，熱敷先觀察一下就可以，癥狀應(yīng)該會(huì)逐漸改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況可能是膝關(guān)節(jié)炎或者是勞累引起的疼痛！
      指導(dǎo)意見：
      建議可以做瑜伽時(shí)先把肌肉拉伸來，應(yīng)多休息，注意保暖，平時(shí)多喝水多吃蔬菜水果，保持睡眠充足。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，練瑜伽后出現(xiàn)膝蓋疼痛。并伴有包塊。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)滑膜炎，瑜伽中關(guān)節(jié)的過度屈伸是主要原因，所以建議先停止瑜伽的鍛煉并服用滑膜炎顆粒治療。
      
      以上是對(duì)“我做瑜伽后，漆蓋疼過”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！