病情分析：
      1,皮膚曬傷；可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調制這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。
      指導意見：
      專家稱，用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯，不過皮膚可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。如果曬傷比較嚴重，吃一片阿司匹林能有效促進皮膚的修復。但如果是大面積曬傷，就應該立即去看醫(yī)生了。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況分析，考慮是皮膚曬傷引起的煩惱。
      指導意見：
      建議你避免陽光暴曬，做好防曬措施，每天多喝水，多吃蔬菜和水果，多用清水清洗皮膚，外涂防曬霜或是美白霜保護皮膚。有利于皮膚快速美白。
      

      病情分析：
      你好：沒有能夠快速變白的方法，太陽照射以后就會引起皮膚的黑色素增多，需要逐漸消退的
      指導意見：
      用蘆薈膠涂抹只能保持濕潤，避免出現皮膚干燥，不會有美白的作用，你注意避免過度的日曬，多喝水，多吃點富含維生素C的食物
      
      以上是對“我在海邊游泳，曬黑皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！