你說的情況應當考慮是近視而引起的問題。當然是多由用眼過度而能引起的癥狀了。一般情況下真性近視是不易治療的。眼睛無神當然是多由疲勞而引起的。當然是應早睡早起了。至少十點以前睡了。當然是對近視也有如處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問題就是，良好的作息是幾點。
      指導意見：
      你好，一般晚上最好十點左右休息，早上六點多起床，多看綠色，多吃點胡蘿卜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個情況來看的，建議你早睡早起，你剛才提到了如何才能夠使你的眼睛和過去一樣有聲音，建議你去放風箏。然后去練習眼神。
      指導意見：
      平時多吃一些綠色新鮮的蔬菜，特別是富含胡蘿卜素的食物，保證良好的睡眠，多參與戶外運動，增強體質(zhì)系統(tǒng)時間。
      
      以上是對“一般要幾點睡幾點起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！