健康咨詢描述: 一吃就胖,還暴飲暴食,有時(shí)候不運(yùn)動(dòng),嘴里說卻不動(dòng),我現(xiàn)在都120斤了
病情分析:
你好,飲食不當(dāng),缺少運(yùn)動(dòng)都可以引起體重增加,肥胖對(duì)身體的影響還是比較大的
指導(dǎo)意見:
最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,同時(shí)控制一下飲食,不要吃太飽,不運(yùn)動(dòng)是不行的
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