病情分析：
      你好,你的情況描述豆豆.痘痘和飲食睡眠精神壓力生活環(huán)境季節(jié)等有關(guān)平時注意衛(wèi)生等等.
      指導(dǎo)意見：
      紅霉素軟膏消炎殺菌用冷熱水反復(fù)洗臉多吃降火的水果和食物注意休息保持臉部清潔希望我的回答對你有幫助.
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在提示這種情況是因為皮脂腺分泌旺盛造成的，屬于脂溢性皮炎造成的。
      指導(dǎo)意見：
      在這種情況屬于毛囊阻塞造成的，首先需要避免刺激及油膩及甜的食物，可以外用紅霉素軟膏及硫磺洗劑擦拭治療。
      

      病情分析：
      皮膚炎癥感染導(dǎo)致的癥狀，都是可能會影響，會疼痛的，
      指導(dǎo)意見：
      你這個情況基本可以及時外科堅持繼續(xù)消炎，必要時繼續(xù)百多邦軟膏外擦試試的。
      
      以上是對“我的下顎長了一個硬硬的里面是白色的指頭大的個痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！