病情分析：
      你好，在月經(jīng)期間盡量不要做這些劇烈的活動(dòng)，有的時(shí)候可能會(huì)誘發(fā)身體不適
      指導(dǎo)意見：
      不建議你跑步，可以出去散步，經(jīng)期注意保暖，不要過于勞累，避免重體力勞動(dòng)，避免辛辣刺激性食物以及飲酒。
      

      病情分析：
      你好月經(jīng)第三天量少這可以去跑步的這考慮影響不大，建議注意避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      你適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)這影響不大，但不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意多休息，腹部保暖，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好，一般來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的，這樣會(huì)使月經(jīng)量增加或者經(jīng)期延長(zhǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      如果說(shuō)量極少，幾乎沒有了，這種情況考慮問題不大。當(dāng)然了，過兩天再跑更好。
      
      以上是對(duì)“您好、請(qǐng)問經(jīng)期第三天量極少、可以去跑步嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在月經(jīng)沒有完全干凈時(shí)盡量少跑步，以免導(dǎo)致月經(jīng)紊亂及痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間一定要做好腹部保暖，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多注意休息，做好個(gè)人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的癥狀，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，放松心情，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      注意個(gè)人衛(wèi)生，保持局部清潔干燥，穿棉質(zhì)量?jī)?nèi)褲，內(nèi)褲在太陽(yáng)下暴曬，生活規(guī)律，少熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      您好，月經(jīng)期間不能進(jìn)行劇烈活動(dòng)，活動(dòng)不當(dāng)會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良影響，引起月經(jīng)出血淋漓不斷，
      指導(dǎo)意見：
      所以現(xiàn)在還不能過早的跑步，等明天看看出血是否完全干凈，然后才可以恢復(fù)正常的運(yùn)動(dòng)，。
      

      病情分析：
      您好，月經(jīng)期間避免過度勞累，建議您適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要累著。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議平時(shí)不要吃生冷辛辣油膩食物，注意保暖，希望我的建議能幫到您。
      
      以上是對(duì)“您好、請(qǐng)問經(jīng)期第三天量極少、可以去跑步嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)期劇烈活動(dòng)會(huì)引起經(jīng)血從輸卵管逆流到腹腔，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥，如果不是劇烈運(yùn)動(dòng)，而且量極少，可以跑步。
      指導(dǎo)意見：
      為了安全起見，建議你還是盡量不跑步，等月經(jīng)干凈以后再跑，不注意經(jīng)期保養(yǎng)可能引起婦科疾病影響您以后懷孕。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間盡量避免跑步，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致出血增多或者閉經(jīng)，還會(huì)增加經(jīng)期不適的情況。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間避免同房，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免著涼。少食辛辣刺激的飲食，經(jīng)期要保持外陰清潔。