病情分析：
      女性在45歲，基本已經(jīng)處于膝關(guān)節(jié)退變階段，站立由于人體自身重力，壓迫膝關(guān)節(jié)，站立時間越長，壓迫越長。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先如果體重較高的話，可以減肥，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重。戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。平時站立時間應(yīng)該縮短。疼痛厲害可以貼幾貼膏藥。
      

      病情分析：
      中醫(yī)講久立傷骨，長時間站立，身體的重量依靠膝蓋來承擔(dān)，長久下去，肯定是要不舒服的
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量縮短長時間站立的工作時間，另外要做一些按摩，因為長時間站立會造成下肢靜脈曲張，形成拴子的話，比較麻煩和危險
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長期久站，那會影響，出現(xiàn)不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，避免久站，適當(dāng)活動，局部疼痛可以熱敷及活絡(luò)油促進(jìn)血液循環(huán)改善。
      
      以上是對“我在超市工作，站立時間長了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      站立時間久的，會導(dǎo)致下肢靜脈的回流不好，會發(fā)脹，疼痛，嚴(yán)重的會靜脈曲張。
      指導(dǎo)意見：
      可以做下肢血管的超聲判斷，拍片看看骨頭。以后不要久坐久站，適度活動，多吃纖維素。
      

      病情分析：
      我在超市工作，站立時間長了，漆蓋處，雙腳特別酸痛,根聚你的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      您好，您是站立時間過長引起的，平時可以佩戴呼吸，晚上熱敷膝關(guān)節(jié)，希望我的回答可以幫你，祝您早日康復(fù)