打完飛機(jī)后，感覺(jué)全身都不舒服
健康咨詢描述： 打完飛機(jī)后，感覺(jué)全身都不舒服，腰疼肩膀麻麻的感覺(jué)全身都不舒服怎么辦醫(yī)生
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病情分析：
你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況分析，有可能是體質(zhì)下降出現(xiàn)的腎虛癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您戒除手淫的習(xí)慣，平時(shí)多吃一些溫補(bǔ)壯陽(yáng)的食物滋補(bǔ)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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你是由于頻繁手淫，導(dǎo)致的上述癥狀，你還年輕，你要積極的鍛煉身體，分散在性方面的注意力，一定要徹底戒除手淫的習(xí)慣，平時(shí)多吃含鋅和蛋白質(zhì)豐富的食物，如果包皮過(guò)長(zhǎng)，可以行包皮環(huán)切術(shù)，讓龜頭完全暴露出來(lái)，龜頭表面感覺(jué)逐漸發(fā)生鈍化，可以延長(zhǎng)性生活時(shí)間。
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