健康咨詢描述: 從七月份前發(fā)現(xiàn)自己反應(yīng)遲鈍,腦力下降,經(jīng)常健忘,睡眠質(zhì)量差,易醒,整個(gè)人都是無精打采,感覺很困乏,這是怎么回事
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,可能由于天氣炎熱,熬夜,身心疲憊等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
睡眠障礙是導(dǎo)致一切不適癥狀的罪魁禍?zhǔn)祝ㄗh保證晚上11點(diǎn)半至凌晨六點(diǎn)的有效睡眠,中午休息半個(gè)小時(shí),一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
病情分析:
你目前的狀況抑郁癥狀較多,思維遲緩,記憶下降,睡眠障礙,情緒低落,乏力不適等。
指導(dǎo)意見:
你目前的表現(xiàn)符合抑郁癥,如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),依靠個(gè)人努力難以改善,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范治療。
病情分析:
全身無力只是一個(gè)癥狀,引起全身無力的原因有很多,如某些全身性疾?。ㄈ缂卓骸⑻悄虿?、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等)、心理問題(如抑郁癥)等等。
指導(dǎo)意見:
也有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會(huì)造成四肢無力,精力不足。
以上是對(duì)“從七月份前發(fā)現(xiàn)自己反應(yīng)遲鈍”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1米56的身高94斤,也不算瘦啊
你好,多注意休息,祝你身體健康。
病情分析:
你好!從你敘述的情況看,上述癥狀可能與氣血虛有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議可用黃芪,當(dāng)歸煮水喝觀察看,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,多吃新鮮的蔬菜水果試試看。
病情分析:
你好,一個(gè)月前有什么誘發(fā)性事件發(fā)生嗎?看過醫(yī)生沒有?
指導(dǎo)意見:
你的癥狀類似于焦慮癥抑郁癥癥狀,建議去醫(yī)院精神心理科檢查確診,根據(jù)檢查結(jié)果再確定治療方案
沒有什么誘發(fā)性的事情,就是工作上的事情感覺到困惑,今天眼皮感覺很難掙開,一直在眨眨眼
工作上的事情有困惑,能否向同事,領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)求幫助,向閨密朋友傾訴減輕些壓力?另外不要過度關(guān)注身體癥狀
那這樣我如何自我放松自己,該注意那些事項(xiàng)
平時(shí)多看他人優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,向他們學(xué)習(xí)。多運(yùn)動(dòng)。多交朋友,多參加集體活動(dòng),多聽放松的輕音樂。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線