病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是需要一個時間恢復毛囊的需要時間長出來的
      指導意見：
      建議你不要著急平時注意清潔衛(wèi)生多吃核桃牛奶不熬夜生活規(guī)律飲食清淡為主。

      病情分析：
      你好，如果是你拔光了，那是拔毛癖，需要糾正行為。如果是自己一塊一塊脫落，那屬于斑禿，需要治療。
      指導意見：
      首先明確診斷吧，需要圖片協(xié)助診斷，根據(jù)病情治療。不管哪種，頭發(fā)都一定能長出來的
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，有可能是斑禿，免疫力功能低下，精神緊張，勞累，都有關(guān)系。
      指導意見：
      如果毛囊沒有受到損傷，會慢慢長出頭發(fā)，可以外用米諾地爾酊，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，復方甘草酸苷，多吃水果蔬菜。
      
      以上是對“我的頭發(fā)被我玩掉了一大把”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！