健康咨詢描述: 我太瘦了,很能吃,但就是長(zhǎng)不胖,怎么辦,請(qǐng)給點(diǎn)意見(jiàn),謝謝
病情分析:
你好,這是由于胃腸道的功能太弱了導(dǎo)致的,就是胃腸道的消化吸收功能不是很好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)這樣的情況建議可以吃一段時(shí)間的參苓白術(shù)散,這是有利于增強(qiáng)胃腸道功能的,可以促進(jìn)消化吸收。
您好。根據(jù)您提供的情況,您是想增肥啊,雖然您很能吃,但是不長(zhǎng)肉,可能是消化吸收不佳,另外,您的運(yùn)動(dòng)量大不大,會(huì)不會(huì)消耗了?另外,不關(guān)吃多,也有營(yíng)養(yǎng)均衡哦。
病情分析:
你好,你這種情況考慮是否體質(zhì)問(wèn)題,或者是腸胃吸收能力差。
指導(dǎo)意見(jiàn):
保持樂(lè)觀的情緒,平時(shí)多注意合理的飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃水果和蔬菜,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,按時(shí)吃飯,少食多餐,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
以上是對(duì)“我太瘦了,很能吃,但就是長(zhǎng)不胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的身高和體重是多少呢?一般很瘦的話是腸胃不太好的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議吃些益生元調(diào)理一下腸胃,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激、油膩的食物,吃容易消化的食物。
病情分析:
你好,增肥需要增加飲食,營(yíng)養(yǎng)各種搭配,同時(shí)配合適量的體育鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)增加飲食,各種營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃一些富含蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物的食物,多吃蔬菜水果,定時(shí)定量,同時(shí)也要增加體育鍛煉,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書(shū)]
本品抗感染藥。適用于治療敏感革蘭陰性桿菌所致的嚴(yán)...[說(shuō)明書(shū)]
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