健康咨詢描述: 以前,基本上一點鐘睡到早上9點多,中間不會醒,最近7天每天都6點多醒過來,醒來后繼續(xù)睡還睡的著,身體也沒有疲勞什么的,只是為什么啊
病情分析:
這是大腦供血不好后容易出現(xiàn)的這癥狀的,這需要調(diào)理供血的
指導(dǎo)意見:
多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,思想放松可以吃益氣養(yǎng)血調(diào)理的
病情分析:
根據(jù)上面提供的信息,以前都是一點鐘睡到早上九點鐘,中間不醒,最近六點鐘回信,但是還能繼續(xù)睡,不知道為什么。
指導(dǎo)意見:
人的睡眠都是1個周期,1個周期的中間都是為有形的,以前中間不醒,說明你太疲勞啦,最近一段時間。中間會醒,但是馬上又睡著了,這對身體沒有什么傷害,這是正常現(xiàn)象,不用擔心。
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