健康咨詢(xún)描述: 從小一直特別瘦,而且體重也一直不變。身體也一直沒(méi)什么不舒服的問(wèn)題。
病情分析:
這種情況也不必太擔(dān)心。如果一直消瘦沒(méi)有抵抗力低下的情況就不必太擔(dān)心,這應(yīng)該是體質(zhì)的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以適量的增加蛋白質(zhì)的攝入量,比如說(shuō)羊肉牛肉瘦肉等,不要吃辛辣刺激性食物,平時(shí)多注意鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。
病情分析:
偏瘦,有兩方面的原因引起,1,消化系統(tǒng)疾病2,內(nèi)分泌方面的。如果排除了疾病問(wèn)題,你能就是體質(zhì)型偏瘦,真多這個(gè),就是多吃和運(yùn)動(dòng)(理想型運(yùn)動(dòng),增加肌肉)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議少吃多餐一天吃4~5餐,但不增加每餐的飯量,因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱,一餐吃得多機(jī)體不能有效吸收。食物以易消化的高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式提高各種食物的攝入量(牛奶,雞肉,魚(yú)類(lèi),瘦肉,綠色蔬菜)。適當(dāng)吃些堅(jiān)果(核桃,榛子,南瓜子,葵花籽),用植物油烹飪。多喝水(每天喝1200毫升水)。避免吃刺激性強(qiáng)的食物易損傷粘膜組織。不吃粗纖維高的食物,因?yàn)檫@樣食物易產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。
病情分析:
你好,你的情況可能屬于體質(zhì)問(wèn)題,屬于吃東西不容易長(zhǎng)肉的體質(zhì)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,您平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,不吃零食或者不健康的東西,可以有空去健身,可以增肥!
以上是對(duì)“從小一直特別瘦,而且體重也一直不變”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!您平時(shí)吃飯?jiān)趺礃??有什么不舒服嗎?有沒(méi)有檢查過(guò)血常規(guī),有貧血的癥狀嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好!您平時(shí)吃飯?jiān)趺礃??有什么不舒服嗎?有沒(méi)有檢查過(guò)血常規(guī),有貧血的癥狀嗎?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這個(gè)跟您自身的體質(zhì)有關(guān),不用太擔(dān)心
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如果沒(méi)有不舒服的感覺(jué),不用太在意,健康規(guī)律飲食就可以
病情分析:
你好,很高興為您解答,您今年20歲了嗎?你現(xiàn)在的身高體重是多少呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你沒(méi)有什么不舒服的話(huà),那您可能就是這種偏瘦型的體質(zhì),這種體制和家人的遺傳因素也是有關(guān)系的。如果你想增重的話(huà),可以平時(shí)多煲些湯來(lái)喝這樣啊,營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好吸收。
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書(shū)]
用于食滯及蟲(chóng)積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)