病情分析：
      你現(xiàn)在的這種情況有可能是這段時間精神壓力比較大導(dǎo)致的心理性疾病，可能是抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      到看一下心理科醫(yī)生配合醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)。也要學會調(diào)節(jié)一下情緒。遇到事情多和人進行溝通和交流。
      

      病情分析：
      你好，這種情況主要還是缺乏安全感，和你經(jīng)常晚間獨處有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時盡量多尋求家人朋友的支持幫助，最好晚間有人陪陪，平時晚間可以做點有意義的事情充實自己的生活，比如閱讀等。