根據(jù)你描述的這種情況看你這種情況還是考慮心理方面的問(wèn)題，不知道你受沒(méi)受心理方面創(chuàng)傷，這種情況下還是建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，如果時(shí)間長(zhǎng)的情況下出現(xiàn)這種問(wèn)題還是應(yīng)該引起足夠的重視的，應(yīng)該進(jìn)行干預(yù)了。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀屬于心理疾病范疇，可以咨詢(xún)心理科門(mén)診或心理醫(yī)生疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：一是自己有意識(shí)的放松心情，避免進(jìn)行情緒，二是如果自己沒(méi)法疏導(dǎo)，可以直接通過(guò)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)
      
      以上是對(duì)“為什么一個(gè)人會(huì)無(wú)端緊張害怕的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況大多數(shù)都是心理的原因所造成的，平時(shí)的時(shí)候。放松心情比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)的時(shí)候多去一些戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)，這樣的話(huà)有助于恢復(fù)，然后注意觀(guān)察，看看自己有沒(méi)有其他的不舒服的一些地方。