病情分析：
      你說的情況可能是足部的軟組織損傷，骨傷科比較常見，表現(xiàn)為足部的疼痛和活動(dòng)障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院進(jìn)行足部的X線檢查，單純的軟組織損傷可以應(yīng)用消炎止痛的藥物對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況有可能是軟組織損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在傷傷后24小時(shí)內(nèi)做冷敷，在24小時(shí)后做熱敷，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血化瘀藥物治療