健康咨詢描述: 我是一個(gè)吃貨,但我不胖。脂肪都長(zhǎng)到臉上去了,快開學(xué)了。想減下來(lái)但怎么也減不下來(lái)。
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,如果有引起偏胖,可以要多注意一下飲食,少吃高脂肪高熱量食物,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多注意飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了,你現(xiàn)在處在青春發(fā)育期,身體會(huì)慢慢發(fā)育成長(zhǎng),也會(huì)改善現(xiàn)在偏胖情況,所以不需要刻意去減肥,以免影響身體發(fā)育,
病情分析:
像你這種情況的話要控制飲食,不要暴飲暴食,少吃油膩的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
主要是平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,做做健身操,晚上不要吃太多了,只要堅(jiān)持就可以瘦下來(lái)的。
病情分析:
這是脾胃不和后容易出現(xiàn)的這癥狀的,這需要調(diào)理脾胃治療的
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,思想放松好好注意休息的
以上是對(duì)“我是一個(gè)吃貨,但我不胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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