如果您患有神經(jīng)衰弱的話，您的這種情況建議你還是需要積極去醫(yī)院配合醫(yī)生給予有效治療，在日常生活當中要注意，盡量不要吃一些刺激性的食物，需要吃清淡飲食，新鮮蔬菜水果，多增加一些優(yōu)質蛋白食物。
      

      病情分析：
      您的情況之前檢查已經(jīng)確定有神經(jīng)衰弱。一直藥物調(diào)理。中醫(yī)認為有腎陰虛，心情郁悶，感覺肚子有氣。
      指導意見：
      您的情況首先應該從心理上放松心態(tài)，心情愉快，保持一個好的心情，同時注意休息生活規(guī)律，堅持藥物調(diào)理可以恢復。
      

      病情分析：
      引起失眠的原因很多。一方面與心理因素有關，長期壓力緊張。另一方面，也與軀體因素有關，如軀體不適。長期失眠會損害身心健康，可以引起皮膚不適，俗稱“上火”。
      指導意見：
      針對失眠的不同原因，具體分析。保持平常心態(tài)。平時多參與戶外活動和體育鍛煉，以增強體質。加強營養(yǎng)。養(yǎng)成良好的睡眠習慣。對于上火表現(xiàn)，可以服中成藥，如牛黃解毒片。
      以上是對“七月18號晚上開始休息不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點中藥進行治療
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主適當?shù)目梢院赛c疏肝理氣丸進行治療。不會有什么大問題。
      

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱，是以精神和軀體功能衰弱癥狀為主，精神易興奮，腦力易疲勞，常伴情緒緊張、煩惱以及緊張性頭痛和睡眠障礙
      指導意見：
      心理治療是治療神經(jīng)衰弱的基本方法，主要調(diào)整情緒，心態(tài)平衡加之體育鍛煉、理療，可收到一定的療效。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的這種情況和你的年齡還是越早治療效果越好
      指導意見：
      你好，建議你最好到綜合性的醫(yī)院綜合治療，平時不要熬夜養(yǎng)成好的生活習慣很重要