健康咨詢描述: 我14歲身高才150怎么辦,并且體重偏瘦,我怎樣才能長(zhǎng)高長(zhǎng)得快點(diǎn)啊
病情分析:
你好目前根據(jù)你簡(jiǎn)單病情及其臨床癥狀初步考慮可能生長(zhǎng)過慢吧
指導(dǎo)意見:
你好目前類似你這種情況你目前這個(gè)年齡階段剛好處于第二生長(zhǎng)高峰期,所以建議平時(shí)打籃球,適度跳遠(yuǎn),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)最好
病情分析:
你的身體發(fā)育在這個(gè)年齡段正處于快速發(fā)育期,但是身高取決于基因遺傳,跟外在因素關(guān)系不大
指導(dǎo)意見:
就上述情況而言建議平時(shí)多吃高蛋白食物,適度體育鍛煉可以增加身體發(fā)育機(jī)會(huì),過度進(jìn)食主食對(duì)于身高發(fā)育不利
病情分析:
孩子的身高與遺傳有因素有關(guān),也有營(yíng)養(yǎng),環(huán)境因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議增加營(yíng)養(yǎng),多吃含維生素a,維生素c,維生素d的食物。多補(bǔ)充蛋奶,魚肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。加強(qiáng)鍛煉。
以上是對(duì)“我14歲身高才150怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,請(qǐng)問您的父母身高是多少?你的身高和父母有直接關(guān)系,平時(shí)飲食怎么樣?
指導(dǎo)意見:
建議:目前你才14歲,還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高,建議平時(shí)飲食規(guī)律高營(yíng)養(yǎng)。多參加戶外活動(dòng)。
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