www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 正在減肥,買了體脂秤

正在減肥,買了體脂秤

女 | 18歲 2017-09-02 06:51:05 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 正在減肥,買了體脂秤,發(fā)現(xiàn)脂肪肌肉含量同時過高,減了幾天后發(fā)現(xiàn)脂肪含量下降,但是肌肉含量一直在上升,快上升到最極限了,但是全身肥肉還是很多????不懂,是不是開始減肌肉了,但是脂肪還是沒有到標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-26 09:41:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的癥狀。減肥期間不建議你使用任何體重秤之類的,并且減肥是一個慢工程,天天上稱容易影響減肥的心情及積極性。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-02 06:52:37 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說近期要注意配合后期節(jié)食和鍛煉方法來進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見:
      減少脂肪類食物的攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強(qiáng)度的鍛煉。消耗體內(nèi)多余脂肪
      

陳華
陳華 臨清市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,盆腔炎,流產(chǎn),外陰陰道假絲酵母菌病, 幫助網(wǎng)友:16342稱贊:43
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-02 06:52:44 我要投訴

      病情分析:
      。你好,根據(jù)你的描述,仍在瘦身的過程中,首先瘦下去的是脂肪成分,慢慢的才能是肌肉,而且運動方式,有可能也會造成,你肌肉的加強(qiáng)
      指導(dǎo)意見:
      所以在減肥過程中要選擇適合自己的運動方式,最好選擇拉伸為主的,也可以選用瑜伽,平時的時候飲食還要控制忌口,不吃油膩
      以上是對“正在減肥,買了體脂秤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-09-02 06:56 ask803809542b 追問

但是我的肌肉含量好高,我擔(dān)心在運動肌肉含量越來越高,沒事么

2017-09-02 06:58醫(yī)生回答:

沒事的,他主要是一個過渡期,所以不要擔(dān)心你在運動以后及時的舒展身體,拍打一下,這樣可以,有助于,肢體不這么僵硬,肌肉不增多。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由