您14歲才來(lái)月經(jīng)，比別的同學(xué)還是晚了一些，因?yàn)橐驗(yàn)樯砀哂幸欢ǖ倪z傳因素，不知道你父母有多高，這種情況下需要多喝奶，然后魚蝦類的食物也要多吃，沒事的時(shí)候多跳繩，然后能夠促進(jìn)身體的長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      瘦腿指腿部減肥的方法，瘦腿的方法主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)、飲食、和藥物如，及日常護(hù)理等方面。
      指導(dǎo)意見：
      一般通過足底穴位保健按摩達(dá)到調(diào)節(jié)全身器官功能、緩解疲勞、提高記憶力、對(duì)于愛美女士也能達(dá)到瘦腿、美腿的效果。
      

      病情分析：
      您好，您的身高不會(huì)變矮的，考慮是由于體重增加感覺矮一點(diǎn)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      您正是青春發(fā)育高峰期，出現(xiàn)長(zhǎng)胖點(diǎn)屬于正常，來(lái)月經(jīng)也是正常，不影響長(zhǎng)高，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃魚蝦，牛奶，蛋類，瘦肉富含鈣的食物，保證睡眠時(shí)間充足能促進(jìn)長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“我是14歲的女生，讀初二”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在是身高150厘米，那么你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是45公斤。而你的實(shí)際體重才39公斤，你覺得需要減肥嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。好好地一日三餐，多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃垃圾食品。