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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 感覺(jué)壓抑;白天睡不醒

感覺(jué)壓抑;白天睡不醒

女 | 37歲 2017-09-02 10:09:12 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 感覺(jué)壓抑;白天睡不醒;晚上睡不著;感覺(jué)和周圍的人格格不入;心里有話不知道跟誰(shuí)說(shuō);覺(jué)得很委屈;父母都不理解我;總說(shuō)我不對(duì);從小到大我就沒(méi)做對(duì)過(guò);總感覺(jué)自己多余;該怎么辦呀;;;;

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王寶枝
王寶枝 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2017-09-02 10:20:56 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這種情況,主要是家里壓力過(guò)大,引起神經(jīng)衰弱造成的屬于慢性疾病,用藥治療觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      癥狀嚴(yán)重情況下,也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,多吃含維生素多的食物,調(diào)理飲食起居,都有利于改善及時(shí)治療。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-09-02 10:22:46

      病情分析:
      你描述的狀況符合抑郁癥表現(xiàn),抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動(dòng)少、興趣下降、快感減少、睡眠障礙和軀體不適,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你目前的表現(xiàn)主要是情緒低落,消極悲觀,人際交往差,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理咨詢。
      

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-09-02 10:21:31 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)壓抑;白天睡不醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李淑娜
李淑娜 鄧州市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,子宮內(nèi)膜癌,月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:18249稱贊:21
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2017-09-02 10:23:11

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況來(lái)看,你應(yīng)該調(diào)節(jié)一下生物鐘,白天盡量不要睡
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,放松心情,不要緊張,及時(shí)和家人溝通交流。學(xué)著換位思考。努力實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值與目標(biāo),你若盛開(kāi),芳香自來(lái)。
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-09-02 10:24:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      37歲女性,睡眠節(jié)律紊亂,夜間睡不著,白天睡不醒,難以融入周圍環(huán)境,心里覺(jué)得委屈,無(wú)法傾訴,感覺(jué)自己多余、做事都不對(duì),父母也不理解自己。考慮存在焦慮、抑郁情緒,同時(shí)植物神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能受損。建議找心理醫(yī)生幫助進(jìn)行情緒疏導(dǎo),針對(duì)錯(cuò)誤的自我評(píng)價(jià),引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和能力,提升自信心,學(xué)習(xí)與人相處的技巧,增強(qiáng)適應(yīng)和融入環(huán)境的能力。
      

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