病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，你已發(fā)病，20多年。有沒有到正規(guī)的醫(yī)院就診？
      指導意見：
      你好，這種情況我建議你到正規(guī)的醫(yī)院就診，檢查有無器質性病變。查找原因后對癥治療，注意休息。
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點主要傾向于精神心理壓力因素，形成的一種情緒低落，形成的抑郁表現。
      指導意見：
      所以目前有必要根據具體的表現情況，建議以促進身心平衡調理為主，先控制目前的抑郁。