健康咨詢描述: 因?yàn)槌粤藴p肥藥瘦了,現(xiàn)在又180了,怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個(gè)情況。你是說吃了減肥藥瘦了,現(xiàn)在又到了180了,不知道該怎么辦。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你以上描述。像你所說的這個(gè)情況你可以繼續(xù)吃一下減肥藥。還要注意參加煅煉身體。
病情分析:
男性,29歲,吃減肥藥有效果,現(xiàn)在出現(xiàn)反彈,又胖了
指導(dǎo)意見:
你好,對(duì)于29歲的年輕男性來說,首先不建議用減肥藥來減肥。減肥藥,那是有不良反應(yīng)的,目前的已經(jīng)出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的反彈?,F(xiàn)在呢首先要控制自己的飲食,這里說的是控制,而不是不吃。同時(shí)呢要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥。不能操之過急要循序漸進(jìn)。同時(shí)呢最好不要抽煙喝酒,要規(guī)律作息時(shí)間。這樣的話,對(duì)自己體重的控制才能夠達(dá)到目標(biāo)。
病情分析:
你好,減肥應(yīng)該用科學(xué)合理的方式,不建議使用減肥藥品。
指導(dǎo)意見:
減肥藥減肥容易反彈,且有很多副作用,減肥應(yīng)該堅(jiān)持不懈,控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“因?yàn)槌粤藴p肥藥瘦了,現(xiàn)在又180了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這樣的問題應(yīng)注意少吃藥物。必須養(yǎng)成好的生活的習(xí)慣。才可以正常的減肥的。少吃多運(yùn)動(dòng)一下比較好的
指導(dǎo)意見:
注意晚上飲食的多吃蔬菜水果,保證睡眠。忌辛辣的食物,可以少吃多運(yùn)動(dòng)比較好的,注意飲食的均衡性比較好的
病情分析:
服用減肥藥以后,是可以瘦下來的。不過有一部分是會(huì)反彈的。
指導(dǎo)意見:
也就是停用減肥藥一段時(shí)間以后會(huì)造成反彈,體重會(huì)迅速增加。這要節(jié)食,增加鍛煉來控制。
病情分析:
你好在臨床上,在停服減肥藥之后大多數(shù)瘦下來的人在一段時(shí)間內(nèi)體重又反彈了。
指導(dǎo)意見:
所以藥物減肥并不是很科學(xué)。做好的減肥方法就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和合理節(jié)食相結(jié)合,所以建議多參加體育活動(dòng),多吃蔬菜水果,少吃肉類和過于油膩和高糖高脂肪的東西。
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