病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況分析，您的情況主要考慮是遺傳導(dǎo)致的膚色黑。
      指導(dǎo)意見：
      您好，平常要注意防曬，外出使用防曬霜，用遮陽傘、防曬帽。多吃含有維c的果蔬，如檸檬、橙子、櫻桃等，槐花蜜的美白效果不錯，可以嘗試，另外要注意睡眠，做到以上幾點相信肯定對您有幫助！
      

      病情分析：
      你好，人的膚色與遺傳基因有一定的關(guān)系，后天的習(xí)慣及營養(yǎng)也有影響。
      指導(dǎo)意見：
      要注意防曬，軍訓(xùn)要用防曬霜，保持皮膚清潔衛(wèi)生，多吃些含維生素C的水果蔬菜類有助于改善！
      

      病情分析：
      膚色特點是具有個人遺傳性的，你的基因決定了你的膚色可能要偏黑一點。這是沒辦法改變的。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況沒有什么好的辦法幫您解決問題。自己調(diào)整心態(tài)。不用在意別人怎么說。
      
      以上是對“我挺黑的，從小到大都是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很愿意為你服務(wù)！從你描述的你的皮膚黑，應(yīng)該是天生的
      指導(dǎo)意見：
      你這種皮膚是先天遺傳的，一般是不好變白的，建議以后外出做好防護措施，多吃維生素c的水果。