病情分析:
您好,根據您的描述。您這個年紀應該還可以再生長,不過身高和遺傳也有一定的患者。
指導意見:
您好,根據您的情況。平時注意多吃高鈣類食物。多加強鍛煉,不要熬夜。保證后天發(fā)育所需。
病情分析:
按照你的年齡考慮可以繼續(xù)長高,身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有關系
指導意見:
上述情況考慮每天運動鍛煉,多進行彈跳運動,注意補充鈣質及蛋白質,正常生活即可
病情分析:
你好,如果說你現在才十六歲,而且有一米七八的基礎,那么這個情況長到一米七八應該是沒有問題的,因為你現在還是在青春期,只要做好準備,骨骼還是可以繼續(xù)發(fā)育的
指導意見:
建議的話就是說你現在的情況應該注意平時多吃點牛肉,魚肉等優(yōu)質蛋白質,多喝水,多運動,多曬太陽,保證晚上早點睡,這樣長期堅持,那么個子在一兩年內肯定是可以長高的,其他就沒有什么了
以上是對“16歲男170想長到178”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高與遺傳因素以及個人的生活方式有一定的關系,當前有什么不舒服的地方嗎?
指導意見:
你好,根據你的描述,建議您平時高蛋白飲食,同時注意加強鍛煉身體,希望我的解答可以幫助你!
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