健康咨詢描述: 我從小就便秘,肚子都是硬的。應(yīng)該怎么調(diào)理,怎樣飲食
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,考慮應(yīng)該是便秘引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你服用一些治療便秘的藥物,觀察看看,平時(shí)多吃潤腸通便的食物,祝你健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。長期便秘??梢韵瘸耘喾瓶?,乳酸菌素片的。以促進(jìn)胃腸道動(dòng)力的藥物
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況??梢燥嬍痴{(diào)理。每天早起空腹喝一杯蜂蜜水。平時(shí)多吃香蕉火龍果獼猴桃。蘿卜生著吃。多喝水,香蕉皮煮水喝。喝益生菌酸奶。每天腹部順時(shí)針按摩二百次,每次十分鐘左右,每天3到4次。堅(jiān)持一段時(shí)間,對緩解便秘的癥狀,非常有效。
病情分析:
如果經(jīng)常便次減少、大便干結(jié)、排便費(fèi)力,那么就考慮便秘。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃水果蔬菜,多喝水,適度的運(yùn)動(dòng)。尋找可能的誘因,如生活習(xí)慣、飲食、情緒以及有無器質(zhì)性病變等。
以上是對“我從小就便秘,肚子都是硬的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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