健康咨詢描述: 晚上睡覺半夜醒來腰部右邊就疼痛,翻身也就疼感,用手按住就疼感明顯減少,白天沒什么感覺,這有一個多月了,想請醫(yī)生幫我仔細(xì)分析下病因,感謝
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,應(yīng)該考慮腰部肌肉勞損的可能性比較大,有沒有長時間一個工作姿勢,比如彎腰坐立。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,避免勞累,外傷數(shù)量端正,腰部姿勢,避免彎腰定時改變姿勢,避免不良姿勢,可以熱敷睡硬板床,工作的時候腰圍固定,睡覺的時候要拿下口服消炎鎮(zhèn)痛藥物扶他林,適度地進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。
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