病情分析:
可以平常多吃些含鈣高的食物,早晚保證一包高鈣的牛奶,做拉伸韌帶的運動
指導(dǎo)意見:
身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的,建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調(diào)理是可以再長高的
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況,23歲應(yīng)該是長的幾率比較小,但是如果發(fā)育得相對來說比較晚,還是會有長的機會。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你注意休息,不要太過勞累,適當?shù)脑黾右恍I養(yǎng)。不要太過熬夜等。
以上是對“初中過后都停止長高了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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