病情分析：
      初步估計你的情況屬于腎陽虛引起的氣血經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致導(dǎo)致腰疼的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服腰痛寧膠囊和舒筋活血片和布洛芬緩釋膠囊，配合針灸和紅外線燈照射治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      

      您在軍訓(xùn)的站立的時候。腰部兩側(cè)特別疼痛，這種情況首先考慮可能是由于及，勞損等原因引起的，最好對局部進行按摩。外用扶他林軟膏處理看看！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮是軍訓(xùn)時長時間站立引起的腰部不適疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議是是合理的作息時間不要勞累，可行溫毛巾溫度敷和按摩治療，加強營養(yǎng)，僅供參考。
      
      以上是對“醫(yī)生，軍訓(xùn)的時候，尤其是站軍姿腰特別痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好患者朋友，根據(jù)您的癥狀，考慮您是勞累受涼導(dǎo)致腰肌勞損癥狀，需要積極治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者朋友，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息保暖，配合口服腰痛寧和扶他林治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該是平時運動很少，突然高強度訓(xùn)練造成的
      指導(dǎo)意見：
      平時很少鍛煉，突然的高強度鍛煉，導(dǎo)致肌肉酸疼，甚至拉傷，建議量力而行，也可以按摩減輕疼痛
      

      病情分析：
      你好，軍訓(xùn)需要站軍姿、走正步等，這些訓(xùn)練往往都要挺直腰板，這就需要腰部各肌肉處于緊張狀態(tài)，腰部肌肉就會出現(xiàn)酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般就是肌肉勞累引起的，所以一般情況下是不需要之間，軍訓(xùn)結(jié)束后休息一段之間就會好了。