根據(jù)上面提供的信息，男朋友出軌了，心里會常難受，其實很正常的情況。這個是個誰舍的難受呀。但是我們要學會保護自己一。自己要好好愛自己，好好疼自己。
      

      指導意見：
      20歲女性，由于男友出軌，感到心情難受。建議找朋友或者專業(yè)的心理醫(yī)生進行傾訴，得到來自他人的理解、寬慰，關(guān)鍵要調(diào)節(jié)本人的情緒狀態(tài)，避免將特定事件的打擊轉(zhuǎn)化成消極的情緒體驗，引導積極投入生活，多做一些有意義并且容易見效取得成功的事情，盡快從這件事情的陰影中走出來。
      

      指導意見：
      您好！無論我們誰在遇到您這種情況的時候，都會難受的。這種時候都需要情感傾訴與情感支持，但是既然事情發(fā)生了，得去面對，問及原因，積極解決問題，想清楚自己的心、需要什么等。傾訴與被理解，是您目前需要的。
      
      以上是對“醫(yī)生我的男朋友出軌了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！