你好，對于你所說的情況，根據(jù)你描述的癥狀?；颊呔旱木?，精子活動率有些偏低，正常的應(yīng)該在60~%70%以上，快速向前運動的精子有些偏少。首先建議患者不要有手淫的不良習(xí)慣，同時性生活不要過頻。工作生活壓力不要過大。生活起居要有規(guī)律，不要熬夜，注重睡眠。忌煙酒。在飲食上可以多吃些牡蠣，韭菜，牛羊肉等。還要經(jīng)常到戶外活動，加強(qiáng)自身鍛煉。建議患者，最好不要隨意用藥，要到正規(guī)三甲的醫(yī)院，男性科去診治，根據(jù)檢查的結(jié)果對癥治療。祝患者早日恢復(fù)健康。
      

      這樣的情況是可以考慮服用一段時間的五子衍宗丸的