你好！陰莖未進入陰道或進入陰道后未持續(xù)兩分鐘為早泄。引起早泄有很多原因，如腎虛前列腺炎，心理壓力過大，手淫。包皮過長等。平時要適當的運動強身健體?？梢猿詮头叫x膠囊。金鎖固精丸調理。如果是包皮過長，龜頭敏感導致的早泄?？梢栽邶旑^上涂抹利多卡因。降低龜頭的敏感度，增長性生活時間。
      

      你現在還處于青春發(fā)育期，盡量戒掉手淫的習慣，否則時間長了會導致早泄和勃起功能障礙。要多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，少吃刺激性食物，不要熬夜，一般就會好轉。你還處于青春發(fā)育期，手淫對你的生殖器官發(fā)育和性能力也是有一定危害的。
      

      不到一分鐘就射了，這種情況考慮雙方配合不好，建議你增強營養(yǎng)，鍛煉身體，避免限鈉食物，避免飲酒，增加一下雙方的配合程度，必要的時候可以口服依木薩克和復方玄駒膠囊調理調理
      
      以上是對“我不到一分鐘就射了，為什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！