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練軍體拳時,痛,軍訓過程中

女 | 18歲 2017-09-21 17:50:14 6人回復 來自

健康咨詢描述: 練軍體拳時,痛,軍訓過程中,應該只是用力過猛吧


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醫(yī)生回復區(qū)

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-21 20:30:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述,沒有什么問題的不要擔心,應該還是訓練過度。
      指導意見:
      注意休息,避免勞累,外傷受涼,可以局部熱敷,疼痛的話客戶一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,繼續(xù)觀察

2017-09-21 21:17 ask78267906ua 追問

恩,好謝,謝

2017-09-21 21:17醫(yī)生回答:

不客氣,有事情及時聯(lián)系。

馬玉東
馬玉東 鳳陽縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿外科常見病,普外科和骨外科的常見病 幫助網(wǎng)友:44904稱贊:154
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2017-09-21 20:11:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述情況,你首先需要把你的病情描述清楚。
      指導意見:
      根據(jù)你說的情況,你軍訓的時候是什么位置疼痛,是怎么導致的?這是需要描述清楚的。

2017-09-21 21:16 ask78267906ua 追問

就收拳后,突然感覺,腰間差不多

2017-09-22 18:30醫(yī)生回答:

那這種情況考慮可能是用力過猛導致的。

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,類風濕關節(jié)炎,強直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱贊:3
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2017-09-21 20:17:42 我要投訴

      病情分析:
      從您的情況來看的話,考慮還是肌肉拉傷引起來的不要緊。
      指導意見:
      現(xiàn)在的話注意休息,可以吃點活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,希望對您的情況能夠有所幫助。
      以上是對“練軍體拳時,痛,軍訓過程中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-09-21 21:16 ask78267906ua 追問

恩,好謝,謝

2017-09-21 21:17醫(yī)生回答:

現(xiàn)在的話最好還是休息了一段時間,希望對您的情況能夠有所幫助。

2017-09-21 21:18 ask78267906ua 追問

它會自愈么?

2017-09-21 21:18醫(yī)生回答:

你的情況來看的話,多數(shù)會自愈的,但是這段時間需要休息。

2017-09-21 21:21 ask78267906ua 追問

沒事就好,謝謝

2017-09-21 21:28醫(yī)生回答:

不需要太擔心了,以后就會慢慢好的,平時的話適當鍛煉。

王永濤
王永濤 醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛的保守和微創(chuàng)治療。 幫助網(wǎng)友:7613稱贊:8
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2017-09-21 20:45:04 我要投訴

      病情分析:
      從你發(fā)的這個照片上看,應該是局部皮膚軟組織損傷引起的皮下血腫。
      指導意見:
      你的這種情況,可以做局部的熱敷和物理治療,促進血腫的吸收,口服活血化瘀的藥物。

2017-09-21 21:17 ask78267906ua 追問

恩,好,謝謝

2017-09-21 21:21醫(yī)生回答:

不客氣,祝你早日康復!

陳建球
陳建球 韶山市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長甲狀腺、乳腺、普外科(疝氣,消化道腫瘤)、肝膽 幫助網(wǎng)友:3921稱贊:3
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2017-09-21 20:48:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況考慮外傷引起的軟組織挫傷,需積極處理。
      指導意見:
      如果扭傷后腫脹較厲害,先要去醫(yī)院拍片,除外是否有骨折發(fā)生。之后可以在家調(diào)整。一般受傷24小時內(nèi),里面一般有韌帶及軟組織損傷,及小血管的出血、滲出,所以你感覺到脹痛,24小時后可以做“熱敷”,24小時前冷敷會使局部的血管收縮,減少出血和滲出??梢杂命c三七片,含麝香膏藥

2017-09-21 21:19 ask78267906ua 追問

恩,好,謝謝

2017-09-21 21:27醫(yī)生回答:

不用謝,目前主要多休息,平時注意運動也要適量,

王國棟
王國棟 蘭陵縣向城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 陽痿早泄,前列腺疾病,精子異常,男科諸證,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:216
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2017-09-21 20:53:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況來看屬于過度鍛煉引起的肌肉損傷,也就是局部肌肉組織拉傷。
      指導意見:
      建議治療方法注意休息,疼痛嚴重的可以服用一些活血止痛藥如云南白藥膠囊,活血止痛膠囊,也可以外用熱敷。

2017-09-21 21:18 ask78267906ua 追問

恩,好,謝謝

2017-09-21 21:25醫(yī)生回答:

不客氣,祝您早日康復

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