您好，您說的這種情況一般來說是正常的，可能是由于您學習壓力太大導致的晚上睡覺姿勢不正確，您自己又沒有察覺，或者是您看看有沒有您白天做了過多的運動，比如說做了很多蹲起，跑了800米等。做過量的運動是會引起背部疼痛和臀部疼痛的，當天沒有感覺，興許過五六天就好了，您可以再注意觀察一下。
      

      病情分析：
      20歲的女性，這樣的情況屬于自己長時間的一個姿勢導致局部組織缺血的情況的
      指導意見：
      這樣的情況建議你平時的時候注意做好個人的防護的，睡覺的時候注意多翻翻身的就可以的。
      

      病情分析：
      腰疼最常見的原因是腰椎間盤及腰椎軟組織疾病，外傷所致，常需積極治療。
      指導意見：
      建議您正規(guī)院進一步完善腰椎ct及核磁共振明確診斷看是哪一種哪種程度再對癥治療。
      
      以上是對“我睡覺喜歡平躺著睡，學校的床有點硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況盡量要注意是硬板床，保持良好的生活習慣，平時要注意適當參加戶外活動
      指導意見：
      注意均衡的飲食和營養(yǎng)的補充來提高身體的素質，一定要注意盡量的睡硬板床，避免屬于過于柔軟的床。