指導(dǎo)意見：
      你好，請問你上面說的白癜風(fēng)發(fā)現(xiàn)具體有多久了？用的是什么藥物治療？按照你上面說的，白癜風(fēng)平時(shí)的護(hù)理主要是保證足夠的睡眠，不要吃辛辣，少日曬
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是不明原因?qū)е缕つw的不適，另一方面是局部皮膚缺少黑色素所致。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，不可以吃海鮮、貝殼、蝦皮之類的食物。
      

      我們在治療的過程當(dāng)中，日常的飲食也是需要多加的注意的，不要吃一些白癜風(fēng)禁忌的食物，飲食是不可忽視的重要一環(huán)。白癜風(fēng)患者要少食富含維生素C的水果和蔬菜維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少吃或不吃。
      
      以上是對“白癜風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)做哪些方面護(hù)理？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多吃產(chǎn)熱礦物質(zhì)：鈣、鐵。白駁風(fēng)患者補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物也可提高機(jī)體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，尤其是缺鈣，會(huì)影響白癜風(fēng)患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風(fēng)患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物。許多女性白癜風(fēng)患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。
      

      白癜風(fēng)的癥狀具有如下特征：1.初期白斑多為指甲或錢幣大，近圓形、橢圓形或不規(guī)則形，有時(shí)也有點(diǎn)狀色斑，境界多明顯，有的邊緣繞以色素帶。2.后期白斑增多、擴(kuò)大并相互融合成島嶼狀，白斑處除色素脫失外，患處還有萎縮或脫屑變化，白斑上毛發(fā)失去色素以至完全變白。3.白斑的數(shù)目不定，可局限于身體某部或分布在某一神經(jīng)節(jié)段（或皮節(jié)），白斑自行消失者極少，往往逐漸增多擴(kuò)大，相鄰的白斑可相互融合，連成不規(guī)則的大片，泛發(fā)全身。4.白癜風(fēng)發(fā)病色調(diào)可多至三種，即自內(nèi)而外表現(xiàn)為白、灰白、近正常膚色三色反應(yīng)，有的完全變白，周圍皮膚微紅（為真皮乳頭層的血管透見）或呈灰白色。