病情分析：
      您的情況是長(zhǎng)期通宵上網(wǎng)，感覺自己精神不振，累，朋友說我反應(yīng)遲鈍，易激動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      考慮是肝腎陰虛。治療參考：口服加味逍遙丸每天兩次每次一丸，參苓白術(shù)散每天三次每次一袋。六味地黃丸每天兩次每次一丸。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮患有上網(wǎng)綜合癥，是長(zhǎng)期熬夜精神不振，引起的神經(jīng)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要過度的上網(wǎng)，可做適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，分散注意力，僅供參考。
      

      病情分析：
      你好，你的應(yīng)該情況屬于黑白顛倒，長(zhǎng)期熬夜，生物鐘混亂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你改掉熬夜的不良習(xí)慣，按時(shí)作息，調(diào)節(jié)好自己的生物鐘，控制好自己的情緒，正常作息后，會(huì)慢慢調(diào)節(jié)好的，希望對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期通宵上網(wǎng)，感覺自己精神不振”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！